top of page

MEDIYOGA & REIKI som stärker och balanserar dina grundande energier
                            29-31 Juli kl:9:00-11:00 Online via Zoom.
 

Kl: 9:00 börjar  vi dagen med skön  MediYoga som du lugnt utför på din Yoga matta , sittandes, ståendes och liggandes tillsammans med  stärkande mag och rotlås , och även mantras , allt utförs efter egen förmåga.
Vi har fokus på fördjupar oss ett chakra per dag.
 fortsätter att bygga upp hälsan genom Reiki som balanserar   energiflödet.så kroppens eget immunförsvar ökar.
Se gärna till att du har ett lugnt utrymme så du får ut det bästa av dagens övningar. Fördelar att träffas online är att du är kvar i din trygga hemmiljö, utan  långa resor, parkering ,du använder din tid effektivt. Ha gärna en vattenflaska nära till hands.
 pris777 kr. Bokas via mail: info@bodyandmindbalance.name


 

Qigong 5 element 5 dagar v.29 Mån-Fredag kl:9:30-10:30

För mogen ungdom ca. 50+ och alla som kan röra obehindrat med eller utan stol om det behövst. Ger  ökat energiflöde och stärker ditt immunförsvar. Vi kommer göra 18 mjuka och följsamma grundrörelse och sen lägger vi till ett element varje dag och djur som Draken och Tranan med tillhörande organ som vi rensar ut. Se gärna till att du har ett lugnt utrymme så du får ut det bästa av dagens övningar.Minst 3 st. för start och Max 12 st. 
Fördelar att träffas online är att du är kvar i din trygga hemmiljö, utan  långa resor, parkering ,du använder din tid effektivt. Ha gärna en vattenflaska nära till hands.Zoom länken får du en dag innan på samma mail som du bokat in dig på och att kursavgiften är betald . Betalningsuppgifter får du på vändande bokningmail Swish.
 pris:999 kr. Bokas via mail: info@bodyandmindbalance.name


 

bottom of page